疝气治疗与护理指南：微创手术后该如何养护

　　近年来，随着医疗技术的飞速发展，疝气治疗进入了微创手术时代。腹腔镜疝修补术、机器人辅助疝修补术等微创手术凭借创伤小、疼痛轻、恢复快等显著优势，成为众多患者的首选治疗方案。然而，手术成功只是治疗的第一步，术后科学的养护对促进身体康复、降低复发风险至关重要。接下来，让我们一起深入了解疝气微创手术后的养护要点。

　　术后初期：密切关注身体反应

　　手术结束后的24 小时内，患者需在医护人员的严密监护下度过。此时，麻醉药效尚未完全消退，患者可能会出现头晕、恶心等不适症状，这属于正常现象，不必过于惊慌。家属应密切观察患者的生命体征，包括体温、血压、心率等，若出现异常，需及时告知医生。

　　在疼痛管理方面，微创手术的疼痛感通常比传统手术轻，但仍会存在一定程度的疼痛。患者不要强忍疼痛，可根据医生的建议，采用药物止痛或非药物止痛方法，如听音乐、深呼吸等放松身心，缓解疼痛。同时，术后6 小时内，患者应保持去枕平卧的姿势，头偏向一侧，防止呕吐物误吸，6 小时后可根据自身情况适当调整体位。

　　伤口护理：预防感染是关键

　　微创手术的伤口较小，但仍需精心护理，以防感染。一般来说，术后伤口会覆盖无菌敷料，患者应保持敷料清洁干燥，避免沾水。若发现敷料渗血、渗液，或伤口周围出现红肿、发热、疼痛加剧等情况，需立即告知医生进行处理。

　　术后7 天左右，根据伤口愈合情况，医生会决定是否拆线。在拆线前，患者切勿自行揭开敷料查看伤口，以免破坏伤口的愈合环境。拆线后，伤口仍需保持清洁，可使用清水轻轻清洗，但避免用力揉搓，防止伤口裂开。此外，部分患者在伤口愈合过程中可能会出现瘙痒症状，这是伤口愈合的正常表现，切不可搔抓，以免引发感染。

　　饮食调理：为康复提供营养支持

　　合理的饮食是术后康复的重要保障。术后6 小时后，患者可先饮用少量温开水，若没有恶心、呕吐等不适症状，可逐渐进食流食，如米汤、藕粉等。术后第 1 天，可过渡到半流食，如粥、面条等。随着身体的恢复，患者可逐渐增加富含蛋白质、维生素的食物摄入，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，以促进伤口愈合，增强身体抵抗力。

　　需要注意的是，术后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易引起胀气的食物，如豆类、洋葱等，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。同时，要保持饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

　　活动与休息：把握好“度”

　　术后早期，患者应多注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。一般来说，术后1 周内，患者可进行简单的日常活动，如室内散步，但要避免长时间站立或行走。术后 2 - 3 周，可适当增加活动量，但仍要避免腹部用力，如提重物、弯腰搬东西等。

　　术后1 个月内，应避免进行剧烈运动，如跑步、跳绳、游泳等。术后 3 个月内，要严格遵循医生的建议，根据身体恢复情况逐渐恢复正常活动。此外，患者还应注意保持良好的睡眠姿势，避免压迫手术部位，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。

　　心理调适：保持积极乐观的心态

　　术后身体的不适和对康复的担忧，可能会使患者产生焦虑、紧张等不良情绪。而不良情绪会影响身体的内分泌系统和免疫系统，不利于伤口愈合和身体恢复。因此，患者要学会调整心态，保持积极乐观的情绪。

　　家属应给予患者足够的关心和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。患者也可通过与家人朋友交流、听音乐、阅读等方式缓解压力，放松心情。必要时，可寻求专业心理咨询师的帮助。

　　疝气微创手术后的养护是一个系统工程，涵盖了身体护理、饮食调理、活动安排和心理调适等多个方面。患者和家属只有全面了解并严格遵循这些养护要点，才能促进身体尽快康复，降低疝气复发的风险。如果在术后养护过程中遇到任何问题或疑虑，应及时与医生沟通，以便获得专业的指导和帮助。(石家庄顺康医院 崔凤姣)