阴陵泉的准确位置图 图解

阴陵泉属于太阴脾经上的重要穴位，位于小腿内侧膝下，胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对。在目前临床上主要用于排湿健脾以及相关脾经疾病具有良好的治疗作用。
目前主要用于治疗腹胀、腹痛、泄泻、水肿、黄疸、小便不利或者是失禁、膝关节疼痛、眩晕，食欲不、腰腿疼痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等脾经相关疾病，可以通过针灸以及局部中药贴敷、拔罐等治疗方案，对穴位相关脾经的疾病具有良好的调理和治疗作用。

阳陵泉人体穴位。前人依其所在部位而命名（胆属阳经，膝外侧属阳，腓骨小头部似陵，陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉，故名“阳陵泉”）又名筋会、阳陵、阳之陵泉；是足少阳之脉所入为合的合上穴，为八会穴之筋会。

【定位归经】
　　在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
　　【功能主治及配伍】
　　主要治疗半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛， 口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风。
　　（1）配环跳、风市、委中、悬钟，有活血通络，疏调经脉的作用， 治半身不遂，下肢痿痹。
　　（2）配阴陵泉、中脘，有和胃理气止痛的作用，主治胁肋痛。
　　（3）配人中、中冲、太冲，有祛风镇静解痉的作用，主治小儿惊风。
　　【保健方法】
　　（1）刺灸法：直刺0.8～1.2寸。可灸。
　　刺法：直刺或斜向下刺1～1.5寸，深刺可达3.5-4.5寸，透阴陵泉（注意从胫骨后方刺，避免骨折），局部酸胀，有麻电感向下放散。
　　（2）灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
　　（3）按摩法：用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉穴约2分钟，然后逆时针方向按揉2分。
　　【适用人群】
　　（1）瘀血胁痛
　　瘀血胁痛者取泻阳陵泉外，可辅以血会膈俞，配三阴交以活血。跌仆损伤者，尚可取阿是穴。诸穴相伍有通经活络，行血祛瘀之功。
　　（2）肝郁胁痛
　　肝郁胁痛者取泻阳陵泉通调气机外，尚辅肝之原穴太冲感肝之募穴期门，以疏肝理气。诸穴相任共奏疏肝解郁、通络止痛之功。
　　【注意事项】
　　在按摩或针灸时要注意手法，不可以盲目的进行按摩或针灸，并且也不能完全依靠按摩阳陵泉穴来治疗疾病，还是要在发现疾病的时候，及时就医接受专业的治疗。