血糖高消瘦怎么办

消瘦是糖尿病患者的典型症状之一，一般都是由于血糖过高，胰岛素缺乏，使机体代谢出现紊乱，脂肪以及蛋白质动员分解加速所导致的消瘦。另外，有一些糖尿病患者由于过分控制饮食，也会导致消瘦。

首先就是要按照糖尿病饮食的原则 ，规律平衡膳食，每顿主食保证二两，以馒头，米饭为主，不要喝粥，吃面条，不要吃包子饺子，不要吃油煎，油炸，勾芡放糖的食物。

另外，就是避免运动过量，要在餐后半个小时再进行体育锻炼，微微出汗，微微心跳即可。如果血糖水平较高，则要及时应用胰岛素进行降糖治疗，胰岛素可以纠正机体的代谢紊乱，具有促进脂肪及蛋白质合成的作用，如果过于消瘦，应用胰岛素是比较好的选择，可以在一定程度上增加体重。一定要长期坚持体育锻炼，合理膳食，保持标准体重，避免体重过轻或过重。