脚跟腱疼怎么快速恢复

脚跟腱疼，一般来说，多考虑是运动过量或者运动劳损而导致的无菌性的炎症，这种情况下，一般来说需要改善患者的生活方式，以休息为主，同时进行热敷。一般来说，相关症状可以缓解跟腱疼多考虑是跟腱炎，这种炎症是无菌性的，活动后加重，休息后缓解。一般来说，改善生活方式和热敷会有好转。如果没有好转，可以与非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药进行缓解，如果还是没有缓解，可以考虑行局部的痛点封闭，痛点封闭治疗快，疗效好，为绝大多数患者所接受，一般来说，治疗效果不错。