为什么脚后跟会出现开裂

皮肤干燥

原因：皮肤的水分和油脂对保持皮肤的柔韧性和完整性至关重要。随着年龄增长，皮肤的皮脂腺功能会逐渐减退，分泌的油脂减少；在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失；频繁使用热水洗脚，也会破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤干燥。例如，一项研究表明，环境相对湿度低于40%时，皮肤的水分流失速度会加快。

影响因素：年龄方面，老年人皮脂腺萎缩，皮肤更容易干燥；生活方式上，频繁洗浴、使用碱性强的肥皂等会加重皮肤干燥；病史方面，患有鱼鳞病等遗传性皮肤疾病的人群，本身皮肤屏障功能就存在缺陷，更容易出现脚后跟开裂。

过度摩擦

原因：长时间行走、跑步、站立等活动，会使脚后跟部位的皮肤不断受到摩擦。尤其是穿着不合适的鞋子，如鞋子过小、过硬，或者鞋底缺乏足够的缓冲，会进一步增加脚后跟皮肤受到的摩擦。比如，长期从事重体力劳动或经常进行高强度运动的人，脚后跟皮肤受到的摩擦更为频繁。

影响因素：性别上，男性通常活动量相对较大，可能更容易因过度摩擦导致脚后跟开裂；年龄方面，儿童活泼好动，活动量较大时也可能出现因摩擦导致的脚后跟问题；生活方式中，职业因素如需要长时间站立或行走的工作，会增加脚后跟摩擦的几率；病史方面，足部有畸形的人，如扁平足，行走时脚部受力分布异常，会使脚后跟承受更多摩擦。

真菌感染（足癣）

原因：红色毛癣菌等真菌容易在温暖、潮湿的环境中生长繁殖，脚后跟部位如果长期处于潮湿状态，就为真菌的滋生提供了条件。当皮肤感染真菌后，会引起皮肤角质层增厚、脱皮，进而导致开裂。研究发现，足癣患者中约有一定比例会出现脚后跟开裂的症状。

影响因素：年龄上，各个年龄段都可能感染真菌，但儿童免疫系统相对较弱，若不注意足部卫生也易感染；性别差异不大，但多汗的人群，如男性汗腺分泌较旺盛，相对更易感染真菌；生活方式中，经常穿不透气的鞋袜、在公共浴室等潮湿环境中赤脚行走等，会增加真菌感染的风险；病史方面，本身患有糖尿病等免疫力低下疾病的人，更容易受到真菌感染且病情可能更严重，出现脚后跟开裂的情况也更常见。

其他疾病因素

原因：某些全身性疾病也可能导致脚后跟开裂，如银屑病、湿疹等皮肤疾病。银屑病会使皮肤角质代谢异常，皮肤出现红斑、鳞屑，累及脚后跟时可导致开裂；湿疹则会引起皮肤炎症、瘙痒、渗出等，反复搔抓和炎症刺激会使脚后跟皮肤受损开裂。

影响因素：年龄方面，不同年龄段均可患这些疾病；性别无明显差异；生活方式对这类疾病的影响主要在于是否能及时发现和治疗；病史方面，本身患有这些慢性皮肤疾病的患者，若病情控制不佳，就容易出现脚后跟开裂的并发症。