5个月还要吃叶酸吗

怀孕五个月，还要继续吃叶酸。

叶酸属于一种B族维生素，是人体所必须，但是人体又不能够自身合成，所以需要通过吃叶酸片来补充叶酸。备孕期间以及怀孕期间的女性适量的服用叶酸，能够有效的预防胎儿神经管的畸形。目前研究表明，备孕期间和整个孕期是都需要补充叶酸，女性在怀孕期间一定要注意均衡饮食。除了多进食富含蛋白质的食物以外，还要补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。因为这些食物中含有丰富的维生素和微量元素，对于胎儿的生长发育是有好处。