脾胃虚寒能喝益生菌吗

脾胃虚寒的患者是可以喝益生菌的，这个益生菌可以调节胃肠的活动，有利于改善脾胃虚寒所带来的症状。当然，这种情况最好还是可以通过中医调理，第一中药可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，补中益气丸，香砂养胃丸，附子理中丸，大建中汤，小建中汤等药物调理。平时还可以用黄芪，党参，桂圆，大枣干姜等泡水喝。

第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，也可以用莲子，芡实，桂圆，大枣等熬粥喝。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，激发身体的阳气，温暖全身。