维生素c真能美白吗

方法(1)

要看哪种维生素C,若是医院的那一种,里面含有草酸的,长期使用会生结石病,根本不利于日常口服。市面上的其它维生素C,大部分是单一的成分,人体也不利于吸收,美白的作用要大打折扣。建议内服外养,用一种富含维生素C的洗面奶,然后再配以一些维生素C,要综合性,不要单一的,和维生素E的口服。

方法(2)

吃维生素c可以美白,但是需要坚持服用很长时间才可以看出满意的效果。
维生素C具有抗氧化的作用,可以在一定程度上抑制黑色素在皮肤内,从而达到美白皮肤的效果,但是需要坚持服用,一年到两年左右才可以看出明显的效果。如果想要达到快速美白的目的,可以到正规的美容机构通过注射美白针、光子嫩肤的方式改善。

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