花粉、柳絮双面夹击！医生教你科学应对

　　随着近期气温持续攀升，我市迎来了柳絮纷飞、百花竞放的春日盛景，但随之而来的，还有高发的春季过敏困扰——打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒、眼部及鼻部红肿。漫天飞舞的柳絮、随风飘散的花粉，正是春日里最常见的致敏源，它们飘浮在空气中，不经意间就会被吸入鼻腔、接触皮肤，引发各种不适，让不少人只能“望春却步”。

　　上周，市民杨女士带孩子前往郊外踏青后，当天即出现不适，继而突发急性哮喘，被家人紧急送往六安市人民医院救治。据该院呼吸与危重症医学科主任医师赵祥玲介绍，杨女士入院时面色苍白、呼吸急促、伴有明显气道痉挛，结合其外出接触花粉、柳絮的暴露史，明确诊断为花粉诱发的急性哮喘。经规范抗过敏、解痉平喘等治疗后，杨女士症状逐步缓解，病情趋于稳定。

　　赵祥玲介绍，每年3月至5月是春季过敏高发期，4月份柳絮、花粉浓度达到峰值，很多人误以为柳絮本身致敏，其实柳絮是“移动过敏原载体”，本身无致敏性，却会吸附花粉、灰尘等致敏颗粒，接触眼鼻黏膜和皮肤后引发过敏。

　　针对过敏症状，赵祥玲提醒大家区分过敏与感冒：最常见的过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒鼻塞，症状反复且持续久;过敏性结膜炎会出现眼痒、眼红、流泪;皮肤过敏则表现为暴露部位红斑、丘疹，瘙痒难耐。最需警惕的是过敏性哮喘，会出现胸闷、喘息、呼吸困难，严重时危及生命，过敏体质者尤其要注意。

　　结合临床诊疗经验，针对春季柳絮、花粉过敏的防护，赵祥玲提出避、挡、清、防四字防护原则。一是“避”，精准规避致敏源暴露，每天10时至16时为柳絮、花粉浓度高峰时段，过敏体质人群应尽量减少外出，避免前往公园、郊外等致敏源密集区域，建议选择清晨、雨后等致敏源浓度较低的时段适度活动;二是“挡”，强化外出防护，规范佩戴医用口罩，减少呼吸道致敏源吸入，同时佩戴护目镜、穿着长袖衣裤，减少眼鼻黏膜及皮肤暴露，驾车时关闭车窗，开启空调内循环，避免致敏源进入车内;三是“清”，做好归家后清洁，及时更换外出衣物，用流动清水清洗面部，同时使用生理盐水冲洗鼻腔、漱口，彻底清除附着在皮肤、黏膜表面的致敏颗粒，降低过敏发作风险;四是“防”，强化高危人群预防，有过敏史、哮喘病史者，可在过敏高发季来临前1周至2周，遵医嘱规范使用预防性药物，哮喘患者需规律使用控制类药物，并随身携带急救吸入剂，以备突发情况时快速缓解症状。

　　“春季过敏可防可控，无需过度紧张，但也不能掉以轻心。”赵祥玲表示，若出现持续过敏症状且无感冒表现，需及时就诊明确过敏原;一旦出现喘息、呼吸困难等严重症状，务必立即就医，切勿延误病情。