感冒了必须吃“消炎药”？这些常见认知其实是误区

张淑娟

衡水市第四人民医院

在日常生活中，感冒是一种极为常见的疾病，几乎每个人都可能经历过。面对感冒，许多人会不假思索地选择服用“消炎药”，认为这样可以快速缓解症状并治愈疾病。然而，这种认知实际上是一个普遍存在的误区。

感冒的本质与常见症状

感冒，医学上称为急性上呼吸道感染，是一种由多种病原体引起的疾病，主要影响鼻腔、咽部和喉部。根据病原体的不同，感冒可以分为病毒性感冒和细菌性感冒。其中，病毒性感冒是最常见的类型，大约90%的感冒是由病毒引起的。常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等。

感冒的症状通常包括鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、发热等。这些症状主要是由于病毒感染引起的炎症反应，导致呼吸道黏膜充血、水肿和分泌物增加。大多数感冒症状在一周左右会自然缓解，即使不进行特殊治疗，患者也能够逐渐康复。

消炎药的定义与作用机制

“消炎药”是一个广泛使用的非专业术语，通常指的是具有抗炎作用的药物。在医学上，这类药物主要包括抗生素、非甾体抗炎药（NSAIDs）和糖皮质激素等。然而，这些药物的作用机制和适用范围存在显著差异。

1、抗生素：抗生素是一类用于治疗细菌感染的药物，通过抑制细菌的生长或直接杀灭细菌来发挥作用。常见的抗生素包括青霉素类、头孢菌素类、喹诺酮类等。抗生素对病毒无效，因此在病毒性感冒中使用抗生素是不合理的。

2、非甾体抗炎药（NSAIDs）：这类药物主要用于缓解炎症、疼痛和发热，它们通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素的合成，从而减轻炎症反应。虽然NSAIDs可以缓解感冒引起的发热和疼痛，但它们并不能直接治疗感冒。

3、糖皮质激素：糖皮质激素具有强大的抗炎作用，但其使用范围相对较窄，主要用于治疗严重的炎症性疾病。由于其副作用较大，通常不推荐用于普通感冒的治疗。

感冒与“消炎药”的误区

误区一：感冒必须吃抗生素

许多人误以为感冒时必须服用抗生素，但大多数感冒由病毒引起，抗生素对病毒无效。滥用抗生素可能导致耐药性增加和不良反应，如过敏反应和器官损害。

误区二：感冒必须吃非甾体抗炎药（NSAIDs）

NSAIDs能缓解感冒引起的发热和疼痛，但不能治疗感冒。长期或过量使用可能引起胃肠道出血等不良反应。使用时应遵循医嘱，避免自行调整剂量。

误区三：感冒必须吃糖皮质激素

糖皮质激素虽有抗炎作用，但副作用大，不推荐用于普通感冒。长期使用可能降低免疫力，增加感染风险，干扰正常生理功能。应在医生指导下使用。

正确应对感冒的方法

对症治疗

感冒的症状虽然令人不适，但大多数情况下是自限性的，即症状会在一周左右自然缓解。因此，对症治疗是缓解感冒症状的主要方法。

1、发热：如果体温超过38.5℃，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬进行退热。这些药物不仅可以降低体温，还可以缓解头痛、肌肉酸痛等症状。

2、鼻塞和流涕：可以使用生理盐水鼻喷雾或鼻腔冲洗液来缓解鼻塞和流涕。此外，一些含有伪麻黄碱的药物也可以缓解鼻腔充血，但需注意其可能引起的心血管副作用。

3、咳嗽：对于干咳，可以使用止咳药；对于有痰的咳嗽，可以使用祛痰药。这些药物可以缓解咳嗽症状，但并不能直接治疗感冒。

充足休息与多喝水

充足的休息是帮助身体恢复的重要措施。在感冒期间，身体需要更多的能量来对抗病毒，因此保证充足的睡眠和休息时间是非常重要的。此外，多喝水可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽和鼻塞，同时也有助于维持身体的水分平衡。

合理使用药物

如果症状较为严重，影响日常生活，可以在医生的指导下使用一些对症治疗的药物。例如，对于病毒性感冒，可以使用抗病毒药物，但需注意其适用范围和副作用。对于细菌性感冒，如果经过医生诊断确认存在细菌感染，可以使用适当的抗生素。然而，抗生素的使用必须严格遵循医嘱，避免滥用。

增强免疫力

增强免疫力是预防感冒的重要措施之一。通过合理饮食、适量运动、保持良好的生活习惯和心理状态，可以增强身体的抵抗力。

感冒是一种常见的疾病，大多数情况下是由病毒引起的，具有自限性。然而，许多人存在一些常见的认知误区，如认为感冒必须吃“消炎药”，这种做法不仅无效，还可能带来一系列不良后果。因此，正确理解和应对感冒至关重要。