夏季 “糖人” 降糖，别忽视 “不良反应” 信号

　　盛夏高温来袭，糖尿病患者的血糖管理迎来多重考验。高温加速血液循环，影响降糖药物的代谢吸收;加之出汗增多、瓜果摄入增加、作息不规律等因素，胃肠道不适与低血糖等药物不良反应的发生风险显著上升。糖友需学会识别预警信号，优先选择不良反应清晰、安全性可控的降糖方案。

　　夏季用药不良反应，一是胃肠道不适。高温环境下，肠胃耐受度本就下降，部分降糖药物容易引发腹胀、腹泻、恶心等不适，干扰正常饮食与营养摄入。二是低血糖。高温促使药物起效加快，若进食偏少或户外活动出汗量较大，极易出现心慌、乏力、出冷汗等低血糖症状，严重时可危及健康。一旦出现上述不适，应及时补充糖分、调整服药节奏，并尽快咨询内分泌科医师。

　　专家提示，平稳控糖的核心，在于选择不良反应明确且作用温和的药物。当前，天然药物正日益成为临床降糖方案中的新选择。其中，一种来源于天然桑枝组份的药物桑枝总生物碱能平稳延缓葡萄糖的释放速率，从而规避餐后高血糖与反应性低血糖的“过山车”效应，且不刺激肠道。这款桑枝来源的原创降糖药物，已获得《中国糖尿病防治指南(2024版)》在化药与中药两个章节的双重推荐，这在指南体系中较为少见，侧面印证了其在疗效与安全性方面的循证积累。多中心随机双盲对照研究数据显示，该药物在取得与一线化药相当的降糖疗效同时，不良事件发生率显著降低，尤其是胃肠道反应减少了近一半;仅在用药初期有少数轻微胀气报告，且可随用药时间延长自行缓解。这种疗效与安全性并重的特点，尤其契合夏季患者因食欲波动、出汗增多而产生的精细化管理需求。

　　内分泌科医生特别提醒：夏季控糖切不可自行增减药量，日常应坚持做好血糖监测，优先选择不良反应明确、耐受性良好的药物，在确保疗效的同时守住安全底线，方能平稳度过高温季节。