孕晚期晚上腰疼的厉害怎么办

怀孕晚期腰疼很正常，这种情况多数和子宫增大压迫有关系，已经是后期了，子宫压力那么大，所以压迫之后腰酸腹痛都很正常的，一定要多改变体位，不要一个姿势睡觉，可以采取侧卧位，另外，不要睡太软的床，多翻身体位，改变，对腰酸会有改善的，另外，在腰部垫个小褥子也是有帮助的，改变体位，检查血压，血糖的情况，只要身体没有病理情况，通过保护腰部，补补钙，保暖都是可以明显改善。只要孕期没有其他的合并症，分娩后腰痛会明显得到改善的，体位的改变，补钙都是有帮助的。