长期一级高血压会怎样

如果血压长期都维持在高血压一级，长此以往5到10年的时间可能会引起靶器官的病变，包括心脏、脑部以及眼部外周血管可能会引起高血压心脏病、高血压脑病、肾病、眼病以及外周血管疾病，所以患者还是要重视高血压，把血压控制在正常范围之内，最主要的治疗方式就是规律的服用降压药，这样才能够有效的避免高血压并发症的发生，患者在服用降压药的同时还需要注意改善生活方式，要少吃盐，因为盐本身就有升高血压的作用，同时还要增加蔬菜水果的摄入量，适当的还要运动锻炼，保持良好心态，不要经常的发脾气，不要熬夜，同时还要定期复查，一旦出现有什么不舒服的话需要尽快到医院进行就诊。