运动爱出汗的人是什么体质

运动爱出汗的人，可以是气虚的体质，也可以是痰湿性的体质，还可以见于健康人。如果平时饮食差、身体消瘦、少气懒言、气短乏力，稍微活动就容易出汗，而且出汗以后乏力更严重，且不易缓解，容易感冒生病，这个都是气虚的原因导致的，可以应用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物调理。如果平时饮食比较油腻，而且体型偏于肥胖、大便比较稀、口中黏腻，多数是痰湿性的体质，这种情况可以应用参苓白术丸、香砂养胃丸等药物调理，并且平时需要控制自己的饮食。当然，如果身体没有任何不舒服，就是运动的时候爱出汗，这个也是正常的，因为运动的时候身体产热增多，身体要散热，必须要通过出汗散热。