用眼过度眼睛疼怎么办

近距离用眼实际上是眼泪内机与眼外肌共同协调作用完成的，长时间近距离用眼就会造成眼睛疲劳，眼睛产生酸胀疼痛，所以说缓解眼部的疼痛，最主要是眼睛休息，其次才是考虑用药，平时要注意眼睛休息，减少近距离用眼，少看电子产品，多做户外活动，经常向远方注视，做眼保健操也可以用温毛巾热敷双眼，每天两次每次十分钟，应用眼药水可以考虑缓解眼疲劳，应用施图伦滴眼液或者是珍视明滴眼液。