蒲公英能降血糖吗

蒲公英是没有明确的降低血糖的作用的，它是不能够替代降糖药物的，蒲公英是一种常用的中草药，具有一定的药用价值，就有清热解毒的作用，但是还是没有降糖的作用的，如果想降低血糖，主要还是要通过饮食、运动进行控制，再配合降糖药物或者是胰岛素进行降糖治疗。

首先在饮食上要控制一天总热量的摄入，做到平衡膳食，低盐低脂，清淡饮食，避免暴饮暴食，每顿主食控制在二两左右，以馒头、米饭为主，可以加一些粗粮，不要喝粥、吃面条等容易消化吸收的食物。避免吃油煎、油炸、勾芡放糖的食物，蛋白质类的食物每顿要有一两，蔬菜可以适当的多吃一些，用来增加饱腹感，除了饮食之外，在每餐餐后的半个小时，要坚持半个小时的体育锻炼，可以选择散步、慢跑、骑自行车等，如果饮食运动控制的前提下，血糖不能达标，就要应用降糖药物或者是胰岛素进行降糖治疗。