哺乳期堵奶有硬块怎么疏通

哺乳期堵奶有硬块可以选用以下的方法来进行疏通排奶：首先，让孩子勤吸奶是最简单也最有效的办法，注意要让孩子完全含住乳头和大部分乳晕，吸奶完毕后别忘用清水擦拭乳房，做好清洁，如果说孩子吸不通，建议选用电动的吸奶器，把残乳尽量吸空，在没有发烧和血象升高的时候也可以采用肿胀乳腺局部热敷的方法，热敷后配合手法排乳效果更好，同时硫酸镁湿敷对肿胀有明显的缓解作用，可以用50克硫酸镁加100毫升热水，每次热敷20到30分钟，注意温度不要太高，如果热敷效果不好那么建议请专业的通乳师进行手法排乳。