乳清蛋白粉的功效与作用

乳清蛋白粉主要从乳制品中提取，主要成分为蛋白质，主要作用是补充人体蛋白质，增强人体免疫力，增强机体抗疲劳能力。蛋白粉主要适用于部分低蛋白血症、免疫力低下、产妇及手术恢复期的人群。可以直接浸泡在水里或牛奶里，泡汤时放在汤里，或者用蜂蜜调味。