产后涨奶几天才会不涨

正常情况下，产后就开始泌乳了，第三天是最胀的时候，第三天胀痛最明显，然后乳汁排出来之后，胀痛就会明显的减轻了，不要等到涨奶完全胀痛的时候再开始母乳喂养，一定从产后半个小时到一个小时就开始用温水洗洗乳头，然后让孩子裹奶头，这样才会帮助下奶，只要奶水下的通畅就不会胀痛太明显的，产后第三天，一般是胀痛开始明显的时候，一周之内应该就完全的通畅了，不可能超过太长时间的。

如果胀痛时间长，就有可能影响泌乳，导致乳汁量的减少了，及时的母乳喂养对于涨奶有缓解，而且要观察体温的变化，饮食上也要健康，才有利于泌乳。