都说女人三十如狼四十如虎是真的吗
- 2025-12-11 16:01:21
- 健康
对于羞羞的性生活话题,在无数八卦和地摊杂志里,流传着一种古老的说法:女人三十如狼、四十如虎。
这句话到底对不对?
首先,这句话带着明显的歧视!其次,这种说法也并不准确!
X需求这种事情存在显著的个体差异,不能以偏概全,坦然接受自己的X需求就好,不管是增强还是降低,大多是正常的表现,完全没必要焦虑。
不过从生理角度来说,X需求的高低确实跟年龄有一定联系。
从生理学角度来看,男女的性欲主要由体内的激素水平决定,确切来说,是和雄激素相关。
对于男性来说,20多岁时,其体内的雄性激素通常保持在较高的水平。这时,他们对性刺激的阈值较低,丁丁很容易勃起。
到30岁之前,男性的性需求都普遍较高。30岁之后,随着年龄的增长,性激素分泌会越来越少,40岁男性的雄激素水平显著低于10年前,因此性欲会逐年降低,性功能也会降低。
对于女性来说,在20岁左右的时候生殖器官已发育成熟,性激素分泌增多,欲望水涨船高。随着年龄的变化,女性体内雄激素睾酮水平也会稳定下降,40岁时仅为20岁时的一半。

根据悉尼的一位性学博士NikkiGoldstein的说法,男人和女人性欲高峰最佳年龄段都是20-30岁左右。
所以从内分泌角度来看,男女对性需求的变化,其实是差不多的。
但为什么会出现30+的女性,看起来和20出头的女性有明显的性欲差异呢?
这是因为,性欲并不只是受激素水平影响,还有心理因素、环境因素、生理因素等。
随着年龄的增长,女性对性的认识和经验会变得更加丰富。
很多女性从小就被直接或间接灌输“谈性可耻”的观念,认为“纯洁”才是女孩该有的样子,这使得女性无法冲破心理障碍,很难自由掌控自己的性发展,放不开,也不敢。
直到三四十岁,有了一定的人生经验,更能成熟地去看待性,女性才逐渐摆脱性压抑的桎梏,开始认为性欲≠羞耻,并尝试表达自己的性需求,自然询问伴侣想要什么。
此外,30-40岁的女性,经济和社会地位趋于稳定,也少了抚育孩子的压力,便可能有更多精力来思考性。
而30+的男人,由于激素水平大幅下降,再加上一些工作生活压力影响以及身材发福的影响,导致性需求和性能力都远不如20岁那般强大。
总之,并不是30+的女人需求变强了,只是随着生活阅历的增加,更能正确地看待自己的性需求了,再加上男人30+在性方面确实是在走下坡路,导致供需关系失衡,男人就容易产生“女人30如狼,40如虎”的错觉。
说白了就是,不是女人变强了,而是男人变弱了!
“30如狼40如虎”的说法,很可能就是能力每况愈下,碍于面子不肯承认自己不行的男人让女人背锅的说法。
真正的强者从不抱怨环境,只有那些本身不行的人,才会想着用甩锅来掩饰自己的无能。
所谓的“女人30如狼、40如虎”,其实是女性因越来越清楚自己的价值,而一步一步释放本能欲望的一个过程。
一味将这句话粗暴地套在所有女性身上,甚至加以调侃,是极其低级的。
“性”是一种心态。30多岁的女性,正在摆脱性压抑的桎梏。
美国心理学家DavidSchnarch说:人类有“两个性高峰”。
一种是genitalprime,是生物性的,由荷尔蒙驱动,与生育和青春有关;另一种是sexualprime,它是社会性的,由我们的精神,成熟和性经验驱动。
一般来说,人们年纪越大,性体验就会越好,甚至可能在40、50多岁时达到最佳状态。
许多女性从小被教导性欲是可耻的。她们应该“无知、纯情、无辜、对性不感兴趣、性经验不足”(尤其在东亚)——这让女性很难控制自己的性发展,成为性满足的成年人。
等到三四十岁,女性渐渐摆脱了性压抑的桎梏。
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