怎样可以让黄牙齿变白

根据牙齿变黄的不同原因，常用的方法包括洁治术（洗牙）、漂白术、贴面修复等。

1.洁治术（洗牙）：因饮料、药物、抽烟、饮食、菌斑等原因引起的外源性色素沉着，可通过洁治术或者抛光等去除牙表面的色素沉着，恢复牙齿原有的外观。洁治术后需通过日常的刷牙、漱口保持治疗效果，并且每半年到一年行洁治术。

2.漂白术：主要针对无实质缺损的轻度或中度的氟斑牙、四环素牙患者。可分为诊室内漂白和家庭漂白。多采用的是不同浓度的过氧化氢等强氧化剂药物，效果可能维持2～3年，一旦发现牙齿的颜色和光泽，已经有所下降，可以再次治疗。

3.贴面修复：对于比较严重的氟斑牙，或者是牙釉质、牙本质发育不全，漂白术难以起到很好的效果，这时可选用贴面技术改善牙面的颜色，但是这种要磨除部分牙齿的硬组织，对牙体是有一定的损害的。

为了保持牙齿美观健康，除注意口腔卫生习惯，三餐后要漱口，早晚两次刷牙，定期洁治外，还应避免长期饮用咖啡及含色素类的饮料，或长期吸烟。