泡脚什么时候泡最好

每个人的身体素质不同，具体的时间自己调理就好，不能太长。虽然说泡脚对身体很好，但是不建议泡脚的时间太长，一般15分钟左右对身体是最合适的，但泡脚的时候也要注意水温不能太烫也不能太凉，适当的泡脚可以活血化瘀，同时也可以缓解身体疲劳的状态。