坚持每天喝黑豆浆的好处

黑豆浆要比黄豆浆多一些疗效,长期食用黑豆,可能会使您的肌肤变得更加红润有光泽、填骨髓、长气力、补虚能食。从古至今,民间都用盐煮黑豆食用,这样有补肾的作用。需注意,建议适量食用黑豆浆,过量食用可能会导致胃部不适。

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