风热感冒和风寒感冒怎么区分

一、病因方面

风寒感冒：多因劳累后吹风受凉引发，常在秋冬季节发病较多，风寒之邪侵袭肌表，导致卫阳被郁，肺气失宣。例如，长时间处于寒冷潮湿环境，或夜间睡眠时受凉，易引发风寒感冒。

风热感冒：常由外感风热之邪所致，多发生在春季、夏季气温较高的时候，风热之邪从口鼻而入，侵犯肺卫，致使卫表不和，肺失清肃。比如，夏季炎热时过度吹空调，出入温差大，易感受风热之邪而发病。

二、症状表现不同

（一）主要症状

风寒感冒：主要症状为怕冷明显，甚至寒战，发热较轻，一般体温不会很高，鼻塞声重、流清涕，咳嗽声重，咳痰清稀色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白。

风热感冒：发热较重，体温可高达38℃甚至更高，有汗出但发热不解，鼻塞流黄涕，咽喉红肿疼痛，咳嗽咳痰黄色黏稠，口渴欲饮，舌苔薄黄。

（二）小儿特殊表现

风寒感冒的小儿：可能表现为精神状态相对尚可，怕冷明显，可能会蜷缩身体，鼻塞流清涕较明显，饮食方面可能会有食欲减退，但一般恶心呕吐等胃肠道症状相对不突出。

风热感冒的小儿：发热可能更明显，易出现烦躁不安，鼻塞流黄涕，咽喉肿痛可能导致小儿不愿进食，还可能伴有咳嗽较剧烈，部分小儿可能出现大便干结等胃肠道症状，因为风热之邪易伤津液。

三、治疗原则差异

风寒感冒：治疗以辛温解表为主，通过发汗来驱散风寒之邪，使肺气恢复宣畅。可选用一些辛温的中成药，如感冒清热颗粒等。

风热感冒：治疗以辛凉解表为主，通过疏散风热，清肃肺气来缓解症状。常用的中成药有银翘解毒片等。

四、预防方面的不同考虑

风寒感冒：预防上要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，尤其要注意颈部、背部、脚部的保暖，避免在寒冷时段过度外出，夜间睡眠时盖好被子，防止再次受凉。对于小儿，要注意其衣物的合适增减，避免在寒冷环境中长时间停留。

风热感冒：预防时要注意保持室内通风凉爽，避免过热，适当增减衣物，不要过度保暖，夏季避免长时间待在空调温度过低的环境中，同时要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充水分，保持大便通畅，以防止风热之邪侵袭。对于小儿，要注意其饮食的均衡，避免过多食用辛辣、油腻、温热性的食物，如炸鸡、烧烤等，让小儿保持充足的水分摄入。