来月经量少吃什么好

女性在月经期间出现月经量少，这种情况有可能是由于女性激素分泌异常所导致的情况发生，或者有可能是由于平时的生活中不注意营养的补充，也有可能会造成这种现象的出现，当出现这种情况的时候，在平时的饮食生活中，可以适当的多吃一些豆制品，花生，芝麻酱，这些食物进行补充。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。这个月经是不规律的，个人建议最好在来月经的时候到医院做激素六项检查一下。如果有必要的话，可以使用中药调理看看。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。