四肢发热是阴虚还是阳虚

四肢发热，这种情况在中医的角度来讲，应该是属于五心烦热的范畴，多数是因为阴虚的原因导致的。因为我们的身体是一个阴阳平衡的状态，可以用水火来形容，水为阴，火为阳，当身体水少了，火就会相对偏多，火多了自然身体就有一种热的感觉，而身体如果阳虚，也就是说火少了，自然就会出现一些怕冷的情况，所以这应该是属于阴虚内热的表现，平时可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物调理，也可以用玉竹、石斛、枸杞、女贞子等泡水喝，饮食方面要注意清淡，不要吃太多辛辣、油腻、刺激的食物，也不要经常熬夜以及生气上火。