肾虚腰酸背痛调理方法

腰背酸痛，胀痛，可能是气滞，局部受寒，或者扭伤，还有湿热重引起的，主要考虑腰部受邪气侵犯，气血不通，不通则痛。意见建议：可以服用一些补肾壮腰的药物，每天吃几个核桃也可以，还可以局部贴伤湿止痛膏，都会有一定效果，可以试用一段时间。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。出现腰酸背痛，首先要辨证论治是属于肾阴虚还是肾阳虚引起的。
1、如果是肾阴虚，除了腰酸背痛还具有午后潮热、盗汗、舌红少苔脉细数等阴虚症状，选用左归丸、六味地黄丸等药物益肾养阴。
2、如果是肾阳虚，除了腰背酸痛，还有尿频、怕冷、舌质淡苔薄白脉缓等阳虚症状，选用、肾气丸等药物温补肾阳。