如何正确数胎动次数

数胎动常用两种方法，第一种方法是每天早、中、晚孕妇各计数一个小时的胎动次数，三次次数相加以后乘以四，就是十二小时的胎动次数。一般来说十二小时的胎动次数要大于二十到三十次，大于三十次是比较正常的，大于等于二十次也可以接受。如果说小于二十次的话，那就要引起重视，胎动次数减少说明胎儿可能有缺氧的情况。第二种数胎动的方法是可以点一个安静的环境，数一个小时的胎动。平均来说每个小时胎动次数大约二到五次，但是由于胎儿每天活动频繁的时间不一样，所以一个小时的胎动往往不是特别准确。建议早、中、晚三次数胎动的方法，数胎动的时候尽量选择安静的环境，孕妇取左侧卧位，在五分钟以内的活动都算作一次胎动，同时数胎动的，建议是二十八周以后开始，这这个时期的胎儿才会出现规律的胎动。