去湿气去肝火的汤

可以去体内湿气，又可以降肝火的中药汤，就是龙胆泻肝汤，它的主要组成就是龙胆草，黄芩，栀子，木通，泽泻，车前子，柴胡，甘草，当归和生地，其中龙胆草和栀子能够清肝火，去湿热，黄芩主要是能够清热祛湿，而木通泽泻和车前子，主要是清湿热，从小便而去，当归和生地，主要是防止诸药燥烈伤及阴血，甘草就是调和作用，当然也可以应用丹栀逍遥丸，参苓白术丸，清热祛湿颗粒，四妙丸等药物的基础上加减变化，因为肝属木，脾属土，肝火旺，就会导致脾虚引起水液代谢障碍，形成水湿，所以平时调理就要放松心情，饮食方面要注意清淡，并且需要多到户外运动，通过运动可以放松心情，发泄负面情绪，并且出汗还可以祛湿。