消化不良一般多久恢复

消化不良，如果是功能性消化不良，一般通过药物和饮食调理，正常2到3天症状都是可以明显缓解的。药物上面可以吃点复方消化酶胶囊，莫沙必利等药物治疗。有些神经功能性消化不良，可以配合吃点马来酸曲美布汀片。饮食上面调理主要是少吃辛辣油腻生冷不易消化的食物，每餐不要吃太饱，不要暴饮暴食，饭后适当运动，坚持规律饮食规律作息不要熬夜，如果有明显腹胀症状，可以多做腹部按摩。另外，尽量保持良好的情绪心态。