坐月子可以热水泡脚吗

坐月子期间是可以用温热水泡脚的，坐月子主要是由于产妇生产结束以后气血亏虚，身体比较虚弱，所以需要补充一些营养物质来提高身体的素质，避免落下月子病，而现在的人由于生活质量提高，身体素质比老一辈的人都要好一些，而且营养也跟得上，现在多数人会有产后焦虑，抑郁的情绪，中医讲就是肝瘀气滞，气血不通，而且身体还容易出虚汗，月子期间看孩子也是比较疲劳的，所以通过足底按摩或者是温热水泡脚可以疏通经络，宣畅气机放松身体，对于缓解身体疲劳以及改善情绪有一定的帮助，只要坐月子期间不要用凉水泡脚就没有问题的，当然，做足疗以及足底按摩效果可能会更好，平时自己也要放松情绪。