调理女生手脚冰凉方法

女性手脚冰凉的调理方法，一种是需要温补肾阳，因为从中医角度来讲，中医认为人体的阴和阳是相对平衡的，所以如果阳气不足，虚寒内盛，就会出现手脚冰凉的情况。而肾阳是人体一身阳气的根本，所以在具体调理上，主要是以温补肾阳为主，另外也可以见到脾阳虚的情况，所以针对肾阳虚的可以选用金匮肾气丸，脾阳虚的，可以使用附子理中丸。另一种情况就是由于女性因为长期的肝气郁结，阳气郁结于体内，不能外达，肢体失于温煦而出现的手脚冰凉。所以针对这种情况来讲，在具体治疗上主要是疏肝解郁为主，临床一般选用四逆散或者柴胡疏肝散加减来进行调理。