宫缩强度多少是有效宫缩

宫缩强度达到50mmHg以上为有效的宫缩。

有效的宫缩，除了看宫缩强度以外，还要看宫缩的频率，如果频率间隔在五分钟以上，还称不上有效宫缩，要在四五分钟一次，一次持续半分钟左右才是有效的宫缩，说明是临产了。如何来判断宫缩的强度呢？可以用手摸宫缩或者是绑胎心监护上宫缩探头来监测宫缩的强度，如果达到上述的规律和强度，则说明是临产了，应该尽快的住院。宫缩会随着产程的进展，强度也是逐渐加强的，到宫口开全时，宫缩强度可以达到100mmHg。