血压波动大怎么办

血压波动大如果是在正常范围内，不需要特殊处理，如果是在异常范围内血压波动大，则说明血压控制不达标，建议完善动态血压检查，明确一天当中的血压整体水平，看看白天夜间全天的血压平均值，根据动态血压水平的结果，适当的调整降压方案，平时需要低盐低脂饮食，适当活动，注意休息、避免劳累受凉、熬夜等，因为很多因素会对血压造成一定的影响，如寒冷、紧张、焦虑、熬夜、情绪激动等都会影响血压。