艾灸乳房位置图

一、艾灸乳房相关穴位位置

1.屋翳穴：位于胸部，第2肋间隙，距前正中线4寸。可通过先确定乳头位置，再向上数1个肋间隙来定位。

2.膺窗穴：在胸部，第3肋间隙，距前正中线4寸，同样可借助乳头定位，向上数2个肋间隙即为该穴位置。

二、艾灸乳房的注意事项

1.禁忌人群

-乳房异常情况者：乳房存在炎症、肿块、皮肤破损等状况时严禁艾灸，以免加重局部病变。

-孕妇：孕妇应避免艾灸乳房及腹部相关区域，因艾灸可能对胎儿产生潜在影响，需格外谨慎。

-老年人：老年人皮肤相对薄嫩，艾灸时要严格控制温度与时间，防止因皮肤敏感度低而造成烫伤。

-青少年：青少年乳房处于发育阶段，非专业人员指导下不应随意进行艾灸，需遵循专业医疗建议。

2.操作要点

-体位选择：一般采取仰卧位，充分暴露乳房相关穴位区域。

-艾灸方法：可选用温和灸等方式，保持艾条与皮肤距离约3-5厘米，以局部皮肤有温热感但无灼痛为宜，避免温度过高损伤皮肤。