小孩干咳怎么办

一、非药物干预措施

1.保持室内环境适宜：维持室内空气湿度在40%~60%，可使用加湿器调节，湿润的空气能减轻呼吸道黏膜受刺激程度，缓解干咳症状。例如，研究表明适宜湿度环境下，呼吸道黏膜的纤毛运动功能更有利于分泌物排出，从而减轻干咳不适。

2.保证充足水分摄入：鼓励小孩适量多饮水，水分能使呼吸道黏膜保持湿润状态，有助于稀释痰液，降低痰液黏稠度，利于痰液排出，进而缓解干咳。一般来说，年龄较小的小孩可少量多次饮水。

3.避免接触刺激因素：让小孩远离过敏原（如花粉、宠物毛发等）以及刺激性气体（如烟雾、化学气味等），因为这些因素可能会加重呼吸道黏膜的刺激，导致干咳加重。例如，有研究发现接触过敏原的儿童干咳发生率明显高于未接触者。

4.调整睡眠姿势：小孩睡觉时可适当抬高上半身，这样能减轻夜间鼻后滴流对咽喉部的刺激，从而减少干咳发作。比如将床头适当垫高15°~30°，有助于改善夜间干咳情况。

二、需及时就医的情况

若小孩干咳持续不缓解，或同时伴有发热（体温≥38℃且持续不退）、呼吸急促（婴儿呼吸频率＞60次/分钟，幼儿呼吸频率＞40次/分钟）、精神萎靡、喘息、口唇发绀等症状时，应立即带小孩就医，排查是否存在呼吸道感染（如支气管炎、肺炎等）、过敏、气道异物等疾病情况。因为这些情况可能需要进一步的医学检查和专业治疗，延误诊治可能会对小孩健康造成不良影响。例如，肺炎可能会导致小孩出现严重的呼吸困难等症状，及时就医能尽早明确诊断并进行相应治疗。