高压多少属于高血压

一、诊室血压测量标准

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压（高压）≥140mmHg和（或）舒张压（低压）≥90mmHg时，可诊断为高血压。例如，某次测量收缩压为145mmHg、舒张压为95mmHg，且非同日再次测量收缩压仍≥140mmHg或舒张压仍≥90mmHg，即可判定为高血压。

二、家庭血压监测标准

家庭收缩压≥135mmHg和（或）舒张压≥85mmHg，且连续监测3天，每天早晚各测1次，取平均值，若符合此标准也可诊断为高血压。这一标准考虑到家庭环境相对轻松，能更贴近日常血压状态。

三、特殊人群血压特点及注意事项

（一）老年人

老年人血管弹性下降，血压波动可能更大，常表现为收缩压升高为主，舒张压正常或降低。其高血压诊断标准与一般人群一致，但需更密切监测血压变化，因为老年人血压波动易引发心脑血管事件，日常应定期测量血压，关注血压波动情况。

（二）儿童青少年

儿童青少年血压需根据年龄、性别对应的正常范围判断。一般来说，年龄越小血压水平越低，若收缩压或舒张压超过同年龄、同性别儿童青少年血压百分位数值的95%，则需考虑高血压可能，需进一步评估是否存在继发性高血压等情况，同时提醒儿童青少年保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动等，避免肥胖等增加高血压风险的因素。

（三）有基础疾病人群

如合并糖尿病、肾病等疾病的患者，血压控制目标更严格，一般要求收缩压<130mmHg，舒张压<80mmHg，这类人群需在医生指导下更积极地管理血压，除监测血压外，还需关注基础疾病对血压的影响及血压控制对基础疾病预后的作用。

四、高血压诊断的补充要点

高血压的诊断需排除继发性因素，如肾实质性高血压、原发性醛固酮增多症等可导致血压升高的疾病。若首次发现血压异常，应进一步完善相关检查以明确是原发性高血压还是继发性高血压，从而采取针对性的管理措施。同时，生活方式干预是高血压管理的基础，无论是否需要药物治疗，都应坚持低盐饮食（每日钠盐摄入<6g）、适量运动（每周至少150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（体质指数BMI控制在18.5~23.9kg/m²）等，以辅助血压的控制。