糖尿病高危人群有哪些

糖尿病的高危人群包括有糖尿病的家族史，尤其是父母有糖尿病，也就是一级亲属当中有糖尿病的这部分患者，另外，对于肥胖、超重、平常饮食不节制、暴饮暴食、爱吃高脂、高糖、高碳水化合物、高热量的食物、久坐不运动、夜间熬夜作息不规律、情绪紧张、脾气暴躁、工作压力比较大，这部分患者是患糖尿病的高危人群。对于女性有妊娠糖尿病史或者是生产巨大儿的生产史者，未来糖尿病的风险也比一般人群要高。

那对于这部分人群，对于遗传史我们没法改变，对于后天上述所说的饮食、运动、作息、减重等等都是可以改变的，改善了这些不良的习惯，将体重尽量的保持达标，作息规律，是预防未来糖尿病至关重要的。