老人膝盖骨刺应该怎办
- 2025-06-20 13:59:37 互联网
- 健康
老年人膝盖有骨刺,需要暂时减少活动,避免久站,爬楼梯走路过多,同时还需要一定的康复训练,在不疼痛的情况下,适当锻炼肌肉力量,从而促进血液循环,老年人骨刺的话,还需要进行适当的补钙,多食用一些牛奶,小鱼虾,木耳,海带,这些富含钙食物,同时跟一些补钙的药物多晒太阳,从而使局部骨质强度增强以后有助于延缓骨刺的发展,还可以对症应用一些镇痛的药物,包括外用的和口服的减轻骨刺造成的疼痛刺激和炎症刺激,同时,膝盖骨刺需要正规的医院检查清楚,进行康复训练,理疗如果非常严重,保守治疗无效的话,可以进行手术。
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