每天泡澡好吗

每天泡澡对身体是有好处的，泡澡可以有效的清除皮肤的污垢，保持身体清洁，另外通过温水的温热刺激可以达到改善身体循环，活血通络的作用，这个过程可以有效的提高身体的代谢能力，促进代谢废物的排出。

另外还可以舒缓神经，放松压力，对于身心都有一定的好处。同时需要注意的是泡澡的时候不要每天都使用清洁剂。如果每天都使用的话可以导致皮肤的油脂丢失过多而导致皮肤过于干燥，严重的时候还有可能会诱发某些皮炎，泡澡之后尽量坚持用一些护肤品来保护皮肤。