眼睛视觉疲劳怎么恢复

眼睛视觉疲劳，需要及时给与热蒸汽、湿热敷、熏蒸治疗，配合抗疲劳，改善微循环的药物进行恢复。

一般眼睛发生视觉疲劳时，多是由于睫状肌痉挛所造成的睑板腺功能障碍引发了睑板腺油脂分泌量减少，杯状细胞黏蛋白分泌量下降，造成眼表润滑度降低，眼睛发生干涩磨痛，以及视觉质量改变等临床表现。

所以，当发生视觉疲劳时，需要及时给予热蒸汽，湿热熏蒸治疗，通过热量传导，可以有效的改善微循环，放松睫状肌，并且促进睑板腺油脂的剧烈分泌，从而润滑眼表改善症状，另外，还可以通过作息习惯的调整来减轻视疲劳状态，由于熬夜，睡眠质量不佳，用眼过度等都会造成视觉疲劳现象，需要及时的调整作息习惯，并且避免高强度的使用眼睛，从而恢复视觉疲劳的症状，另外，要配合施图伦滴眼液以及玻璃酸钠滴眼液进行抗疲劳，改善微循环，润滑眼表的治疗。