全身关节响怎样调理

  • 2025-05-23 16:59:28    互联网
  • 陈更
  • 健康

全身关节响可使用艾灸治疗来进行调理,其隶属于中医学“痹证”“骨痹”的范畴。

艾灸取穴:鹤顶:在膝上部,髌底的中点上方凹陷处。膝眼:屈膝,在髌韧带两侧凹陷中。足三里:犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处。阳陵泉:腓骨小头前下方凹陷中。方解:鹤顶、膝眼皆为经外奇穴,二穴皆位于髌周,故可改善局部气血运行;足三里为足阳明经之合穴,阳明经多气多血,故可补气血,养筋骨;阳陵泉为胆经俞穴,又为筋会之穴,可疏筋利骨,改善关节活动。

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