中医如何预防新冠肺炎

  • 2025-05-21 11:00:31    互联网
  • 陈更
  • 健康

中医预防新冠肺炎,主要从运动、饮食、药物调理这三个方面。

首先在运动方面主要是通过一些适当的运动,比如说太极拳,比如说八段锦,通过这种适当的运动,可以提高人体的抵抗力,中医讲正气存内,邪不可干,就是这个道理,通过提高人的抵抗力,人体也不会发病的,另外,饮食上,要荤素搭配,饮食均衡,这样身体才能够得到充足的营养,人体的抵抗力才会好。另外就是一些药物的调理,药物调理主要是一些提高人体抵抗力的药物,比如说临床上常用的玉屏风散,具有提高人体抵抗力的作用。

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