意外怀孕没有吃叶酸怎么办

意外怀孕，在备孕期间没有服用过叶酸，这样也不必要过于的担心，在怀孕开始的时候也可以服用的。

叶酸主要是预防胎儿神经管缺陷的问题。建议目前就需要服用，可以在怀孕的前三个月服用，还有孕晚期就是怀孕的第七个月左右开始继续服用。另外，怀孕中期也需要补充一些钙片，因为当钙吸收不良或影响到宝宝的骨骼发育，还有可能会造成后期妈妈的骨质疏松问题。建议可以服用迪巧或者是钙尔奇。怀孕的过程中，要注意多休息为主，避免过于劳累，出现不舒服，需要到医院就诊检查。