体寒泡脚有用吗

体寒泡脚是有用的。

因为体寒，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而通过泡脚可以刺激足底，各个脏腑反射区，以及足少阴肾经可以起到调节脾肾功能、温补肾阳的作用，改善体寒的症状。当然，还可以通过其他方面调理第一药物可以选择附子理中丸、脾肾两助丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物进行调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于调动身体的阳气，温暖全身。