贫血为什么爱吃薄荷糖
- 2025-04-30 13:00:04 互联网
- 健康
贫血与爱吃薄荷糖没有必然的关系,吃薄荷糖可能是满足于薄荷对味蕾带来的快感,而贫血最常见的原因是营养性的贫血,是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。
可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊,多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的,配合维生素C一起使用。
饮食方面,要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。
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