抽烟对肠胃有影响吗

吸烟对胃肠黏膜刺激性也很强的。

经常抽烟容易引起胃肠功能紊乱，患者常表现为恶心、呕吐、嗳气、腹胀、食欲不振、消化不良、腹泻、便秘等不适症状，对身体百害而无一利。要避免抽烟，保持良好的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体。戒烟戒酒，避免摄入油腻、辛辣、过酸、过烫等刺激性食物，饮食要以清淡为主。三餐要定时定量，避免暴饮暴食，不要吃夜宵，要注意劳逸结合，避免熬夜，避免过度劳累，适当锻炼身体，增强体质。