网球肘针灸扎哪里

网球肘针灸可以取穴：阿是穴（压痛最明显的部位，可直达病所，起效迅速）。中医学认为，此病多因体质虚弱，气血不足，劳累过度，损伤筋脉，以致经络受阻，气血不通，血不养筋或感受风寒，外邪闭阻经络，阻塞筋脉，以致气血流动不畅。注意事项：（1）注意局部保暖，避免感受风寒。（2）避免肘部过度用力。（3）可配合使用按摩手法，恢复更快。