月子里可以看书吗

月子里可以看书的。

月子里看书这样能够了解一些知识，另外放松心情，所以是可以看书的。看书的时候不要长时间的看，对身体也是有影响的，容易造成疲劳。但是并不会因为看书对眼睛留下什么后遗症，许多老年人不让看书，会把眼睛看瞎的，这是没有道理的。月子里就应该放松心情，看看书，缓解一下疲劳压力，这样更有利于泌乳，所以是可以看的。适当的看书休息，这样劳逸结合，对于身体是有好处的，月子期间并不是需要绝对的卧床。一个月，这样反而是不健康的。看书，听音乐，适当的走动这样心情放松了，泌乳量才会增加。