喝咖啡对小孩子有什么坏处

儿童因为肝肾的功能发育尚不够完善，解毒能力差，使得咖啡因代谢半衰期延长，所以喝咖啡，他的排泄的时间也会变长。使得咖啡因兴奋儿童中枢神经系统的功能被放大，会干扰儿童的记忆可能会造成儿童的多动症，影响他们学习。

如果儿童饮用了过多的咖啡，会出现头痛、头晕、呼吸急促等症状，会导致肌肉的震颤，写字时手发抖，夜间入睡慢，容易惊醒，白天的注意力不易集中，还会引起肠痉挛，发生不明原因的脚痛，因此，有时候身体发育也会受到影响。所以，儿童期一定要少喝含咖啡因的饮料，不要喝纯的咖啡以及其他的兴奋类的饮料。